logo    Budoshop   Potřeby pro bojová umění  Internetový obchod pro sporty od boxu, karate až po MMA 

Úvod » Knihy » Trénink, posilování, příprava » Moderní fyziotrénink


        

Moderní fyziotrénink

img

 

Dostupnost: skladem, dodání do 5 pracovních dní.
Číslo produktu: MF01
naše cena:
389 Kč (17 EUR) ( Nejsme plátci DPH )

do košíku:
  ks  

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky.

Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění různých zdravotních poruch.

Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu lépe poznáte své tělo. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Svět, ve kterém žijete, se tak může stát jedním velkým radostným hřištěm.

 

Autoři: PaedD. Pavel Švejcar, Martin Šťastný

Počet stran: 300

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.